백종원 김치찜 황금레시피 도전~!



 

평소에 요리에 자신이 없었는데

 

김치찜은 절 배신하지 않더라고요~!


 

똥손이 만들어도 정말 맛있는

 

실패가 없는 백종원 김치찜 황금레시피

 

 도전해보세요~!



 

백종원 김치찜 재료

 

목살 600g , 묵은지 2쪽 , 대파 , 양파

 


백종원 김치찜 양념장 만들기

 

간장2T , 설탕 1~2T , 새우젖1 , 


된장 1/2 , 다진마늘1 , 고춧가루2


 

저는 계량을 숟가락으로 했어요

 


1. 양념장을 미리 만들어둔다.

 

2.고기를 냄비에 깔아주세요

  

 

 

굳이 목살이 아니어도 되는데 


저는 목살을 좋아해서 목살로 했어요.



고기 살때 김치찜으로 해먹는다니까 


먹기 좋게 짤라주시네요.


 

3. 고기 위에 김치를 살포시 놓아주세요.

 

 

 

 

4. 고기랑 김치가 잠기도록 물을 넣어준다


 


여기서 저는 쌀뜨물이 좋다고 해서 


쌀뜨물로 했는데


쌀뜨물이 없으면 그냥 물로 해주어도 되고


김치가 약간 보이게 물을 부었어요.


저거보다 좀 더 부으셔도 상관은 없을거 같아요.



 

5. 양념을 추가한다

 

 

뚜껑 닫고 센불로 하다가


물이 끊으면 약불로 줄이고 기다리세요.


저는 30~35분정도 한거 같아요.


오래 푹 끊이는게 포인트!!!

 

 

6. 김치랑 고기가 어느정도 익고 물이 너무 쫄기전에

미리 준비한 야채를 넣어주세요

 

 


물이 좀 많이 쫄아서 


저는 중간에 물을 한번 넣었어요.


다음에 하면 더 잘만들 수 있을 것 같아요.


한번씩 냄비를 들여다 보시면 


저 같은 실수 안하실거에요 ㅠ


 

7. 완성된 김치찜 맛있게 먹기

 

 


오늘 만든양이면 


4~5인분은 되는거 같아요.


그릇에 담은거는 반절도 안담은거에요

 


여기서 꿀Tip

 

남은 국물에 밥을 볶아먹으면 


진짜 맛있어요

 

사진은 못찍었지만

 

남은 국물에 밥넣고 참기름 넣고 


김가루를 좀 넣어주면

 

밥 한숟가락 뜨고 


김치 올려먹으면 말이 필요없습니다

 

국물까지 버릴게 없어요.

 

 

 

신고


토마토 효능 : 토마토 주스 만들기





유럽속담중에 "토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다"는 속담이 있는데  뜻은 의사가 필요치 않을 정도로 건강에 좋은 식품이라는 뜻입니다. 영양 많고 건강에 좋은 토마토 효능과 주스 만들기 오늘 한번 알아볼까요?

 

토마토 효능

 

1. 노화방지

토마토가 건강식품으로 주목받는 가장 큰 이유는 라이코펜 떄문인데, 노화의 원인이 되는 활성산소를 배출시켜

세포의 젊음을 유지시켜 줍니당 ~ ^^*

 

2. 항암효과

라이코펜은 남성의 전립선압, 여성의 유방암, 소화기계통의 암을 예방하는데 큰 효과가 있습니다.

 

3. 숙취해소

라이코펜이 알코올을 분해할 떄 생기는 독성물질을 배출하는 역할을 하기 떄문에

술마시기전이나 술 안주로 토마토를 먹는것도 좋다고 하네요.

 

4. 골다공증 & 노인성치매 예방

토마토는 비타민K가 많아 칼슘이 빠져 나가는 것을 막아주고, 골다골증이나 노인성 치매를 예방하는데도 도움을 줍니다.

 

5. 미용에 효과적

비타민C가 함유되어 있어 피부에 탄력을 주며 잔주름을 예방해 줄 수 있습니다.

또한 멜라닌 색소가 생기는 것을 막아 기미 예방에도 효과가 뛰어나다고 하네요

 

6. 고혈압예방

루틴은 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 내려주는 역할을해 고혈압 환자에게 좋으며,

칼륨은 체내 염분을 몸 밖으로 배출시켜 사람들의 짜게 먹는 식습관에서 비롯된 고혈압 예방에도 도움이 된데요.

 

7.다이어트

열량이 낮고, 수분과 식이섬유가 많아 포만감을 주며, 소화를 도와주고 신진대사를 촉진하는 효과도 있습니다.

 




토마토 주스 만들기

저는 토마토 먹을 때 껍질이 입에 남는 거 같아서 별루 안좋아하는데요. 토마토에 살짝 칼집을 내서 뜨거운 물에 살짝 담궜다(15~20초) 꺼내면 껍질이 잘 벗겨져요! 껍질이 싫으신 분들은 한번 해 보세용^^*

 



토마토 주스 + 사과 궁합




토마토 주스 갈아 먹을 때 


꿀 이랑 같이 넣어먹도 맛있지만,


사과즙을 같이 넣어서 갈아 먹어도 


아주 맛이 좋아용~~good!!!! >_<


 



정말 간단해요~! 



토마토 2개 넣고, 사과즙을 넣어주세요~!








요렇게 사과즙과 토마토를 


믹서기에 담고서 다음은



 



그다음 믹서기에 


슝슝 갈아 주시면 되요 ㅎㅎㅎㅎ



토마토를 다 갈아 버리는 것도 좋지만, 


뭉글뭉글 살짝 씹히게 드시고 싶으면


버튼을 살짝 살짝 짧게 눌러서 


살짝만 갈아주세요~!!




 



완성 ㅎㅎㅎㅎ!!! 



이쁜 주스 컵이나 유리컵에


담아서 드시면 


더욱 맛있는 토마토 주스 만들기



간단하게 만드는 영양분이 가득한 토마토주스!!


집에서 한번 만들어 드셔요


건강함이 충전되요








 

 

 

신고


가족호칭 : 결혼 할 때 알아두면 요긴해요~!






 

 

 

정말 어려운 호칭정리 자주 


사용하면 차라리 기억이라도 하겠는데,


사용 빈도도 작은데, 


격식을 안차릴 수 없으니..



결혼을 앞둔 예비 부부님들이나


혹은 결혼한 분들이라면 


가족호칭이 어떻게 되는지 궁금한적 


있었요?


오늘은 친천, 가족 호칭에 대해


함께 알아볼까해요~!



[관련글] 친척호칭 : 친가, 외가



*처가집 호칭

호칭 

관계 

장인 

아내의 아버지 

장모  

아내의 어머니 

처백부 

아내의 큰아버지 

처백모 

아내의 큰어머니 

처숙부 

아내의 작은아버지 

처숙모 

아내의 작은어머니 

처남 

아내의 남자형제 

처남댁 

처남의 부인 

처조카 

처남의 아들, 딸 

처조카며느리 

처조카의 아내 

처형 

아내의 언니 

처제 

아내의 여동생 

동서 

아내형제의 남편 

 

 

*시집 호칭

호칭 

관계 

시아버지 

남편의 아버지 

시어머니 

남편의 어머니 

시숙, 시아주버니 

남편의 형 

동서 

남편형제의 아내 

시동생 

남편의 아우 

시누이 

남편의 누이 

 

 

*남편이 알아야하는 호칭

관계 

호칭 

자녀의 호칭 

장인 

장인어른, 아버님 

외할아버지 

장모 

장모님, 어머님 

외할머니 

아내의 오빠, 남동생 

형님, 처남 

외삼촌 

아내의 언니, 여동생 

처형, 처제 

이모

아내 오빠의 아내 

아주머니, 처남댁 

외숙모 

아내 남동생의 아내 

처남댁 

외숙모 

안내 언니의 남편 

형님, 동서 

이모부 

아내 여동생의 남편 

동서, 0서방 

이모부 

 

 

*아내가 알아야하는 호칭

관계 

호칭 

자녀의 호칭 

시아버지 

아버님 

할아버지 

시어머니 

어머님 

할머니 

남편의 형 

아주버님 

큰아버지 

남편의 누나, 여동생 

형님, 아가씨 

고모 

남편의 남동생 

도련님, 서방님 

작은아버지 

남편 형의 아내 

형님 

큰어머니 

남편 누나, 여동생의 남편 

서방님 

고모부 

남편 남동생의 아내 

동서  

작은어머니 

 

 

다들 올바른 호칭을 사용해보아요~~!!




 


신고


신혼집 장롱 : 삼익가구 구매 후기




안녕하세요?ㅎㅎ 저희가 얼마전에 신혼집으로 이사를 왔어요. 신혼집이다 보니 이것저것 없는것도 많고 두사람 짐이 합쳐지다 보니 짐도 많이 늘어나고, 기존에 있던 커텐행거는 정리도 잘 안되고 공간도 부족하고 미관상 너무 별로더라구요. 그래서 이번에 큰맘먹고 장롱을 구매하기로 했어요!! 가구는 뭐다?삼익가구~! 

 

왜냐하면 저희집 골목 입구에 삼익가구 매장이 자리하고있기 떄문이에요.지역경제를 살리기 위해 삼익가구에서 샀답니다 ㅎㅎ 물론 가격도 보고 퀄리티도 보고 친절하신 사장님의 설명도 충분히 들었지용.

 

 

 

 

오금동 사거리에 자리하고 있는 


삼익가구~!!

 

 

 

 

이렇게 2층까지 있어서 


1층 매장내에 없는 큰 가구들은 


2층에 자리잡고있어요~!

 

 

 

 

항상 특가 행사를 진행하고 있으니 


가구 사실 일이 있다면 


한번 둘러보세요~

 

 

 

 

가구점에 실내 모습이에요


들어가자마자 보기에도 편해 보이는 


쇼파들이 눈에 들어옵니다.

 

 

 

 

사장님이 이렇게 브로슈어도 주시면서 


친절하게 설명해 주셨어요~

 

 

 

 

브로슈어에는 이렇게 방 분위기에 따라 


삼익가구의 가구들을 배치하여 놓고 


가격을 게시하고 있어서 


보기가 편리했어요~


 

 

매장에 없더라도 


우리집의 분위기나 


맘에드는 가구가 있다면 


비교해보기도 참 좋을꺼같아요~ㅎㅎ

 

 

 

 

이게 저희가 이번에 산 장롱인데요 


다른 장롱들보다 


저희집의 문색깔과 비슷했고 


깔끔하면서 안의 구조도 


맘에 쏙!!들었답니당 ㅎㅎ


 

 

 

 

이것도 후보에 올랐지만 


너무 중후한 멋이 있어서 탈락

 

 

 

 

삼익가구 매장에서는 


이렇게 정가보다도 훨씬 싼 가격으로 


정품 가구들을 만나보실 수 있어요~^^


참 좋죠?

 

 

 

 

이 장롱도 맘에 들었지만 


너무 하얘서 탈락 ㅜ 


너무 하얗다 못해 밋밋한 느낌이 들더라구요~

 

 

 

 

그치만 가격이 착했어요 ㅋㅋ

 

 

 

 

매의 눈으로 장롱을 고르고계신 


저의 남편님 ㅋㅋㅋㅋ 


사실 저는 없어도 상관 없었는데

 

꼭!!


장롱이 있어야 한다는 


누구님의 말씀이 있으신지라 


사러와서 저는 구경만 하고 


쓰실분이 꼼꼼하게 고르셨어요


ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

무튼 고민끝에 요 아이로 낙찰!!

 

 

 

 

하도 정신이 없어서 사진을 못찍었는데ㅜ

 

설치하시는 기사님 두분이 오셔서 


척척 하시니 뚝딱뚝딱 몇번만에 


집에 들이고 포장뜯고 수평까지 


꼼꼼히 맞춰주셨어요!!


 

저는 방해가 되니 


옆으로 비켜서 얌전히 있었더랬죠..ㅎㅎ

 

어떤가요? 


저희집 색깔과 잘 어울리나요?ㅎㅎ


너무 예쁜 장롱~~

 

 

 

 

문을 열어보면 


이렇게 구분되서 수납공간이 있답니다~


용도별로 나눠쓸수있어서 더 좋았어요


ㅎㅎ

 

 

왼쪽은 제 옷, 오른쪽은 저희 남편 옷, 


가운데는 공용으로 쓰기로 했답니다 ㅎㅎ

 

 

 

 

삼익가구가 더 좋은건 


요즘 말 많은 자재등급이 무려 1등급이에요!!

 

다른 모 가구점에서 


등급에 맞지 않는 인체에 유해한 자재를 써서 


가구를 만들다가 적발됐다는데 


삼익가구는 그 점에서 믿을만하네요


 

 

 

 

이렇게 안에 품질보증서도 뙇!!!!!

 

 

 

 

열어보면 세심하게 주의사항과

 

 

 

 

보증안내~

 

 

 

 

그리고 품질보증서가 첨부되어 있답니당!!

 

 

 

 


또한 오래쓰는 가구다 보니깐

소비자 피해 보장 규정도 있더라구요~~

 

 

 

 

그 . 리 . 고 .

 

 

 

 

저희는 장롱을 사고나니 공간이 부족해서 


다음에 요 아이를 데려오기로 


정해놓고 왔답니다

 

 

그래도 가격도 착하고 


저희 장롱이랑 잘 어울리는거 같죠?


ㅎㅎ 


이것도 사면 다음에 포스팅할게요~!


 

 

 


신고


오뚜기컵밥 : 집에서 밥해먹기 귀찮을때 안성맞춤 






 

주말인데 밥해먹기 귀찮기도 해서

 

집앞 마트에서 할인하는 


오뚜기 컵밥을 한번 사와봤습니다!


요즈음 농심 보다 오뚜기 라면 등이


더 이미지도 좋고 가격도 저렴해서 


부담도 없더라구요~!



오뚜기 컵밥 종류

 

부대찌개밥, 


춘천닭갈비덮밥, 


진짬뽕밥


 총 세가지가 있어서 골고루 사왔어요.


 

오늘 저녁은 입맛을 돋우는 


진짬뽕밥으로 정하였습니다!


진짬뽕라면도 맛있기 때문에 요 진짬뽕밥도


기대에 부응하리라 믿습니다.



오뚜기컵밥 요리는 전자렌지로

 




조리방법은 아래와 같습니다.

 

전자렌지와 가스렌지 이용하여 가능합니다!

 

저는 전자렌지를 이용하였습니다~



 

 

 

 

영양성분표시입니다..

 

나트륨이.. 상당하네요;;



오뚜기컵밥 구성품

  



어떤 식으로 구성이 되있나 궁금했는데 


일단,


들어가는 스프 종류는 


건더기스프/액체스프/유성스프 3가지 




 



오뚜기밥


플라스틱 스푼으로 구성되어 있어요.



오뚜기컵밥 : 조리방법(전자렌지 이용)

 

 



컵용기에 액상스프와 건더기스프를 


넣어주세요.

 


물을 표시선 까지 넣고,

 

밥과 함께 전자렌지에 돌려줍니다!

 


저는 뜨거운물 넣고 2분 돌렸는데

 

딱 뜨끈뜨끈하고 좋았던 것 같습니다



 

 


언제 끝나지?


시간이 멈춘 것 같네요...

 






 

 

 


드디어!


2분이 지나서 꺼내어 봅니다.


 

윽, 


비쥬얼이 깔끔하지는 않네요..


 건더기는 생각보다 많이 있습니다.

 


딱 진짬뽕에 면 빼고 


대신 밥이 있는 느낌이랄까요?






 

 

 


국물이 맵고 많이 짭니다.

 

자극적인걸 싫어하시는 분은 


물을 조금 더 넣으시는 걸 추천드려요!


 

무엇보다 밥량도 많이 아쉬웠어요.

 

성인남성이라면 


밥만 따로 하나 더 사서 


말아먹어야 할 것 같은 느낌?



이상으로 오뚜기컵밥 리뷰를 마치겠습니다.

 




신고


감자스프 만들기 : 아빠도 만들수 있는 아이들 간식 굿~!






드디어 주말이 왔구만요~~


주말이면 아이들을 위해 요리?를 


해주곤 하는데......

금요일날 


0000익스프레스에서 할인하는 재료로 미리준비!!



손쉽게 만들수 있고 

아이들도 좋아하는 감자스프 만들기 




그렇다고 사먹는 스프보다 


맛이 떨어지는 것도 아니고


첨가물 없는 


영양만점의 스프를 


집에서도 간단하게 만들수 있습니다. 





아이들도 좋아하는 감자스프 만들기



감자스프 재료  


베이컨, 양파, 우유, 후추, 파슬리, 버터,

 

우유와 감자, 버터, 양파는 필수


나머지는 취향대로 선택해서


넣어주세요~!



베이컨 대신 


브로콜리를 넣어도 되고,


후추는 꼭 넣지 않아도 맛있어요~!




감자스프 만들기 : 베이컨 굽기





제가 평소에 하던대로 사진을 올려 볼께요


순서는 


본인이 편하신대로 하셔도 무방 합니다.


먼저 베이컨을 후라이팬에 중불에 구워 줍니다. 




감자스프 만들기 : 감자 찌기



굽는 동안 감자를 깨끗이 씻어 


찜기에 올려놓고 삶아지기를  기다립니다. 




감자스프 만들기 : 베이컨 기름 빼기



베이컨이 노릇하게 구워지면 


아시다시피 기름 범벅~


고뤠서 이리 키친타올로 기름기를 쫘악~








기름기 제거된 베이컨은 


먹기좋은 크기로 썰어서 준비해 둡니다. 



감자스프 만들기 : 버터와 양파




이제 고소한 맛을 내기위한 버터


달콤한 맛을 내기위한 양파를 


후라이팬에 넣고 볶아 줍니다. 






약간 카라멜? 색깔이 


나도록 양파를 뽁아주면


냄새도 좋고 맛도 좋습니다.




감자스프 만들기 : 식빵굽기




재료가 많지요 ?


복잡! 복잡~


냉동실에 넣어두었던 식빵을 


후라이팬에 올려놓고


약불에 구워 줍니다


냉동된 식빵은 강한불에 익히면 


금방 타는거 아시쥬~?








또 하나의 재료 완성~!


잘 구워진 식빵은 가위로 


먹기좋은 크기로 잘라 줍니다. 



감자스프 만들기 : 찐 감자 손질




재료를 준비하는 동안에 


감자가 익었습니다. 


감자는 생각보다 익는 시간이 꽤 걸립니다. 





.

.

.

.

.

.

.


여기서 잠깐!!


감자는 다이어트에 할때


 피해야 될 음식으로 생각하지만



삶은 감자의 저항성 전분은


포만감을 주어 


다이어트에도 도움이 된다고 하니


참고 하시구요 ^^






 이것저것 준비하다 보니 


생각보다 시간이 걸립니다.



뜨거운 감자의 껍질을 


빨리 벗겨내기 위해


칼로 4등분을 하면 


빨리 식혀져서


껍질을 벗겨내기 편합니다. 



감자스프 만들기 : 감자와 우유



이제 아이들도 좋아하는 감자스프 만들기 


완성되어 갑니다


껍질을 벗겨낸 삶은 감자에 


우유를 적당히 넣고


믹서나 핸드 블랜더로 곱게? 갈아 주세요.







곱게 갈수록 목넘김도 편하고 


소화도 잘 되니까요~


우유로 질퍽함을 조절해 주시면서 


갈아 주세요~!







곱게 갈아진 삶은 감자와 우유를 


냄비에 넣어줍니다.


중불에서 시작해서 끓기 시작하면


약불로 바꿔주면서 천천히


끓여 줍니다.







이런 ~~


실수를 저질렀네요^^


달콤한 맛을 내는 양파를 잊고 지나칠뻔~



급하게


 버터와 함께 볶은 양파에 우유를 넣고


블랜더로 갈아서 


냄비에 투하~



감자스프 만들기 : 체다치즈 고소함 두배




적당힌 끓었다 싶으면 


소금으로 간을 해줘도 되나



저는


아이들도 좋아하는 감자스프가 목표라서


시중에 쉽게 구할수 있는


체다치즈 한장을 넣으면


고소한 맛이 배가 됩니다.   



감자스프 만들기 완성




드디어


아이들도 좋아하는 감자스프가 


완성 되었습니다. 



기호에 맛게


파슬리 가루를 뿌려도 맛있구요~!



식욕증진 효과와 소화능력 향상에 효과가


있는 후추도 뿌려 줬어요~





.

.

.

.

.

.


요기서


또한번 잠깐!!


후추는 조리중간에 뿌리면 


발암물질이 발생하기 때문에 


요리완성 마지막 단계에 꼬~오옥


뿌려 주세요~!




아이들과 함께 하는 주말


아빠가 만들어 주는 감자스프 만들기


함께 해보시면 아이들도 너무 좋아라


한답니다.^^~!














신고


단백질보충제 : 빅머슬 웨이 골드 2KG, BIG MUSCLE WHEY






노출의 계절


여름이 다가왔습니다.


남자여자 할것 없이 


몸관리에 가장 신경쓰는 계절이기도 하죠.







지금 당장이라도 헬스장에 등록하여 


열심히 운동하고 몸관리하여 


몸짱이 되고 싶습니다.



근력운동 이외에도 


식단관리에도 신경 써야하죠.



일반적으로 


단백질섭취를 굉장히 신경써야한다고 


알고있습니다.



그리하여 우리는





단백질덩어리라는 닭가슴살을 먹습니다.


보기만해도 퍽퍽한 기운이 느껴지는군요(...)




이것 이외에도 두부, 계란흰자 등등 있지만


오늘은 단백질 성분만 골라내어 만들어낸


단백질 보충제를 알아볼까합니다.






단백질 보충제는 


해외에서 먼저 제조되어 유통되다가 


몇년 전 부터 


국내에서도 제조회사가 생겼습니다.




제가 구입한건 국내회사 중 


한 제품을 구입해봤습니다.



단백질보충제 구매후기





지인을 통해 가성비가 좋다하여 


처음으로 사보게되었는데요.



가격은 7만원대


중량은 2kg씩 2개, 총 4kg



타 해외제품이 2.3kg에 8만원 대임을


감안하면 저렴한 것을 알수있죠?



제품 성분표입니다.


1회 복용시에 단백질이 48g인데


위에서 언급한 


계란흰자 1개의 단백질함유량이 3g, 


두부 100g당 8g정도 한다고 합니다.




보충제 1회 복용시 = 계란흰자 16개

                     = 두부 600g 

                             (즉 2모 반정도)



계란대비성능으로는 


엄청난 차이를 보이는군요.






유청단백질(WPH + WPI + WPC)에다가


EGG ALBUMIN + SOY PROTEIN이


함유되어 있어서 고함량의 프로틴을


간편하게 섭취할 수 있는 장점이 있습니다.


더욱이 설탕이 함유되지 않고


고함량의 단백질 구성으로 1일 섭취로 단백질


일일 권장량의 160% 이상을


공급할 수 있습니다.



가성비 좋은 빅머슬 웨이 골드 최저가 [바로가기]



단백질보충제 복용 한달



현재 구입한지 한달여정도 지났고 


1kg정도 복용한것 같습니다.




쉐이크통과 스푼이 함께와서 계량하기 쉽네요~



그리고 현재까지의 소감으로는 


일주일기준 최소 5일은 


꾸준히 헬스장 출석중이며 


평균 2시간씩 근력운동만 하고 있습니다.



그리고 운동직후 30분이내에 


보충제를 섭취해주고 있는데요,


보충제의 효과는 


섭취 후 한달뒤에 나타난다고 하지만 


저는 좀 빠르게 오는듯도 싶네요.




단백질보충제 부작용도 있다?


하지만

.

.



부작용도 같이 나타나는것 같습니다.


단백질보충제가 


유청단백질성분이기 때문에


소화기관이 안좋은 분들은 


초반에 설사증상도 나타나구요


피부트러블도 나타난다고 하는데


저는 피부트러블이 제대로 일어났습니다.



덕분에 


피부관리에 한층 더 신경쓰고 있습니다...



아직은 초기라 


몸이 적응하지 못한상태에서 


단백질이 과다섭취되었기 때문이라 판단되어


1회 6스푼복용량을 


1회 4~5회로 줄여 섭취중입니다.




4kg 모두 소모하고나면 


단백질보충제 결과후기로 


다시 올리겠습니다.





몸짱이 되는 그날까지!




신고

가든파이브 현대시티몰에


교보문고도 들어왔다는 반가운 소식!!








가든 파이브 광장에는 초대형 엘리스 인형이 


똭~


 너무커서 아이들은 신기해서 바라 보더라구요









현대 시티몰은 


몰관과 아울렛 관으로 나눠져 있습니다. 








가든파이브 교보문고는 몰관에 


위치해 있습니다. 







가든파이브 씨티몰 4층  


몰관 전체를 사용한다고 하네요 


입구에서 봤을때는 규모가 작은듯 한데


들어가 보면 알겠죠~











기쁜소식!!


현재 가든파이브 교보문고는


도서 할인을 받을수 있다는 사실


정가제로 바뀐뒤로는 


10%도 큰 금액이죠~










여느 교보문고와 비슷하게


문고와 핫트랙스가 함께 있네요






가든파이브 교보문고 영업시간은


평일 : 10:30~21:00


주말 : 10:30~22:00


입니다. 









가든파이브 교보문고 입구 근처에는 


어린이들을 위한 책 코너가 있는데요~



주말이라 


많은 아이들과 부모님들이 함께


책을 고르고 읽고 있더라구요 








교보문고에 온 목적이 아이들 책을 사주로 왔기에


골라 보라고 했더니~









두 녀석이 고른 책이에요


 몇일전  워서액을 갈면서 


자동차  엔진을 보여줬더니


궁금한게 많더라구요







그래서 


자동차 관련 책을 사줄려고 했더니 


재고가 없어서 .....











교보문고 도서검색대는 


화면도 크고 좋더라구요










요즘 서점들의 특징들은 


더욱 대형화되고 책만 사는 공간이 아닌



책도 보고 쉴수 있는 복합공간으로 


꾸미는게 트렌드 인거 같아요









   서점이 책만 쌓아 놓고 파는 곳이 아니라



인테리어도 감각적으로 해서 


머무를수 있는 공간으로 거듭나고 있는듯~








한켠에는 강연회도 한다는 소식이....








와우~


서점에서 화장품을?


사는 사람이 있을지 모르겠지만 


수애양 오랜만 이네요 ^^







아기자기한 악세라이


문구류 음향제품등 


핫트랙스도 있구요






뮤직 라운지 입니다


음악을 들어볼수도 있네요







베스트 셀러를 소개해 주는 장소네요


책을 고르는 


행복한 가족의 모습입니다. 









넓직한 공간에 편안한 소파 


책도 편안히 고르고 여기에 앉아서 


주말을 보내는 것도 좋을듯~








가든파이브 교모문고 


카페자우는 


에스프레소 3500


카페라떼가 4000


일반카페보다는 저렴 합니다. 





가든파이브 교보문고 에서 


도서 할인 받아서 아이들 책도 사주고 


커피도 마시고~


좋네요....







서점을 가실 계획이 있으시다면


가든파이브 시티몰에서 쇼핑도 하시고


교보문고 에서 할인도 받아 보세요~~








신고


3대천왕 떡볶이편 평택 세모분식 : 백종원 다녀간곳~!








오늘은 3대천왕에서 나왔던 평택의 유명한 맛집을 소개해 드릴까 합니다. 백종원씨도 맛을 보고 가서 떡볶이 맛이 아주 좋은 평택 세모분식집을 저도 다녀왔거든요. 사실 저는 예전에도 이 세모분식 가본적이 있지만 백종원씨가 다녀간 후로 인기 급상승 했어요. 인기가 많아 지다보니 대기표 까지 뽑아서 기다려야 되는데 시간만 잘 피해가면 기다리지 않고 바로 드실 수 있답니다. 





 

 



세모분식집 입구예요. 


저는 4시쯤 갔는데 


대기없이 바로 먹을 수 있었어요 !!!


 



3대천왕에 출연한 사진이 


딱!!! 걸려있네요


대단하쥬~~~?


출연날짜는 작년 10월 경이네요.


 



세모분식 메뉴


당         면 떡볶이 4.5

당   면 어묵떡볶이 4.5

쫄   면 만난떡볶이 4.5

쫄면 만난어묵볶이 4.5

라   면 만난떡볶이 4.5

라면만난어묵볶이 4.5



다양하게 많이 있지만 


3대 천왕에 소개된 


메뉴는 바로


당면떡볶이


(서울 떡볶이 보다는 


가격이 참 착하죠?


맛도 있고..)


 



이번에 세모분식에서 맞을 볼 


메뉴는 바로 


당면떡볶이, 김밥, 떡만두국


(쫄면도 맛있어요)

 



분식집 기본 메뉴 김밥


세모분식에서도 


그냥 평범해 보이지만


깊은 맛이 있답니다. ^^~!






드디어 실체를 보게 되는


유명한 메뉴 


세모분식 당면떡볶이


이 당면 떡볶이는 


너무 맛있어요


단짠단짠 ㅎㅎㅎ



엽떡은 매운 매력이 강세라면


세모분식의 당면떡뽁이는


많이 맵지도 않고 먹기 딱 좋아요!!



김밥을 떡볶이 국물에 찍어서 


당면과 함께 먹어주면


good !!!







그리고 조금 맵다 싶으면 


깔끔하게 만두국 한입


금상천화네유 (>_<



 



혹시나 평택을 지나가시는데


맛있는 떡볶이가 생각나신다면


3대천왕에 나왔던 


평택 세모분식 들러서

맛있는 당면떡볶이 맛보고 가셔요^^~!


 

 

 

 

신고
이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경기 평택시 신장동 317-60
도움말 Daum 지도


 해외여행 멀티어댑터 : 해외여행 필수품





7~8월은 휴가의 계절이죠

 

하여 준비한

 

해외여행을 가기 전 필수품 


"해외 여행용 멀티 어댑터"를 


리뷰하겠습니다.



 

한국에서는 다이소에서 


5천원주고 쉽게 구매할 수 있지만


 

이번에 간 태국에서는 


300바트(한화 약10000원)정도 하더라구요.


 

그래서 미리 챙겨가서 


쓸데 없는 돈을 막아보아요.

 


다이소 멀티어댑터 변압기능X



 

여행을 떠나기전 부랴부랴

 

다이소에서 산 어댑터입니다.

 

위 사진에서 주의깊게 볼 점은

 

변압기 기능 없음/ 해외전용(국내사용불가) 


라고 써져있습니다.

 

 

 


포장을 뜯으면

 

어댑터와 보관용 파우치가 들어있습니다.


 

 


이번에 본인이 여행갈 국가의 전압과

 

소지하고 있는 제품의 전압이 맞는지 


확인 후 사용하셔야 합니다.


(110V~250V 범위내에서 사용가능)


 


멀티어댑터 사용방법


어댑터의 윗부분과 아랫부분에

 

잠금기능이 있어요.


 

잠금을 풀면 콘센트가 나옵니다.

 

넣을때는 밀어넣은 상태에서 


LOCK쪽으로 버튼을 옆으로 밀면 됩니다.

 

 

 

[  US  ]

 

앞으로 나란히 뻗혀 있을 때

 

미국/ 일본/ 캐나다/ 대만 에서

 

사용할 수 있고

 

 

 

[  AUS/ NZ ]

 

삼각형처럼 만든다 생각하시고

 

콘센트를 돌리면

 

호주/ 중국/ 뉴질랜드/ 피지 에서

 

사용할 수 있는 상태가 됩니다.

 

 

[  EU  ]

 

이것은 친숙한 콘세트 모양!!!!

 

우리나라와 같은 콘센트죠!

 

유럽/ 아시아(한국) / 중동/ 남미 에서

 

사용할 수 있습니다.

 

 

 

[  UK  ]

 

거꾸로 돌리게 되면

 

특이한 모양으로 나오는데

 

영국/ 홍콩/ 싱가폴/ 스페인/ 아프리카/ 인도 에서

 

사용하실 수 있습니다.

 

 


본인이 가지고온 전자제품의 콘센트를

 

저기 빨간쪽에 넣으시면


 



이렇게 해서

 

사용하실 수 있습니다.



해외여행에 꼭 필요한 


여행용 멀티어댑터 미리 챙겨두시면


정신건강에 매우 이롭답니다.^^~!




신고

+ Recent posts

티스토리 툴바