스페인여행 : 세비야 스페인광장








​스페인의 남부 지역 세비야로 도착했습니다! 


친구를 만나서 바로 그 유명한 스페인광장으로 고고!







세비야대성당에서 


도보 약 15분 거리에 있는 스페인광장









각도에 따라 다르게 나오는 신기한 건축물입니다.








호수도 있고 그 호수에서 


배를 탈수 도 있어요. 


운치있고 그림같았습니다.​








스페인광장은 1929년 개최된 


라틴 아메리카 박람회 용도로 지어졌습니다.​










플라멩고 본고장이라그런지 



광장 안쪽에서도 


노래에 맞춰 플라멩고를 춥니다. 



멋져요! ​









광장중간에 분수가 있는데 


무지개가!너무 이뻐요.



비누방울 아주머니가 계시는데 


비누방울도 멋지고 


그 비누방울을 따라가며 노는 아이도 이쁘고 


평화로웠습니다.​








세비야 곳곳에 있는 마차 타보진않았지만 


한번 타보면 재밌을꺼같아요.


너무 더워서 패스!






세비야의 저녁 거리를 거닐다.







강도 너무 시원하고 강을따라 갔는데​







세비야 황금탑 발견! 


역사적인 곳이기도 한데



1220년 이슬람교도가 건설한 탑으로 


이슬람무어인들이 기독교 세력을 물리치고 


다시 자신들의 종교를 되돌리고자 


지은 탑이라는데 


당시 탑위가 황금색이어서 황금탑이라고 합니다.





​​





스페인광장의 밤 


밤에가면 더멋있어요.




​​​​​





세비야 대성당인데 


들어가진 못하고 밤에 사진만 찍었어요. 


대성당 주변 거리는 정말 황홀해요. 


영화 속에 나오는 장면같이....




​​​





밤에 마차도 멋있네요. 


밤새 놀고 싶었지만 


내일 일정을 위해 숙소로 들어갔습니다. 



스페인 여행 중에서 세비야는 정말 꼭 가보셔야 합니다.


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망원시장 수요미식회 : 큐스 닭강정, 원당수레 고로케, 오재개 꼬마김밥






주말에 아이들이 닭강정이 먹고 싶다고 해서


폭풍검색~~




원래는 집에서 가까운 가마로 닭강정을 먹기로 했는데


이왕 먹는거 맛있는걸로 먹기로 결정





요즘 핫 플레이스 


망원시장으로 go! go~






망원 시장 가는 길은

 

지하철은 망원역 2번 출구로 나오시면 되구요.





자동차를 가져오시는 분은  


서울 마포구 망원동 411-2 치시고 오시면 됩니다. 


시장 바로옆 


망원1동 주민센터 주차장 이용하시면 됩니다.








집 근처에도 시장이 있지만


 재래시장이 아닌관계로


사람많고 북적거리는 시장을 


아이들에게 보여주고 싶었는데


잘됐네요~





서울에 올라온지 꽤 됐는데 


망원동은 처음 와본듯 하네요.



저 멀리 망원시장이 보이네요~~







기대했던 대로 사람도 많고 먹을거리도 많은 


완전 재래시장~~




올만에 와보니 좋네요!!


시장 구경하는 맛도 나고~










한과도 막 쌓아 놓고 판매하고 


과일 야채도 시장 바닥에서 떨이로 팝니다. 


아주 싸서 이근처에 사시는 분은 좋겠어요~










 



암튼 사람들을 헤치고 


망원시장 수요미식회 맛집 


큐스 닭강정 발견~~





뭐 여기저기 방송출연을 많이 했나 봅니다.




저는 개인적으로


수요미식회에 방송된 집은  


대부분 맛있더라구요~









닭을 통채로 튀겨서도 판매하고 있네요


요것도 맛있을듯 하나 


목적은 닭강정 이기에


패스~~






별도로 치킨무와 소스를 판매하는 군요










닭강정 종류가 많습니다. 

 

우리 네식구는 컵으로 


각자 다른 맛을 먹어보기로 하고 


주문완료~




시장이라 그런지 가격도 착합니다. 










닭강정에 살포시 올려주는 떡볶이 


요것도 별미 입니다. 










닭강정 모듬 이네요




요래 컵으로 구매해서 먹으니 


서로 다양한 맛을 볼수 있어서


좋았어요.





맛은 영월에서 먹었던 


일미닭강정 만큼 맛있어서 만족!!









 망원시장 수요미식회 맛집을 찾아가는 도중에



알뜰 시장마트 ~~ 


완전 최저가 입니다. 








목포맛집 


홍어무침도 먹고 싶었는데 애들은


못먹어서 다음에 먹어봐야 겄어요.













망원시장 수요미식회 맛집 


원당 수제 고로케 발견 ~~



요기도 사람이 엄청 줄서서 기다리고 있습니다. 












저녁때 가서 인지 500원 세일도 하고 있네요.


원래 가격도 착한데 역시 시장은 서민적 !!









고로케 종류도 다양합니다.


감자 단호박 팥 크림치즈 피자 등등.....









무지막지큰 옛날 꽈배기도 판매 합니다. 



수많은 연애인들의 싸인이 벽에 붙어 있는데


특히 장미여관  육중완의 싸인이


가장 많이 보입니다. 




아마도 이동네 사람으로 알고 있네요~~







야채 / 피자 고로케 두개만 사먹어 봤어요



맛은 엄청 맛있다 는 아니지만



가격도 싸고 내용물도 듬뿍 있어서 맛났어요~~

















망원시장 수요미식회 맛집 총정리~


마지막 맛집은


오지개 입니다. 




오지개는 


'많다' 


'마음이 흡족하다' 라는 뜻이라네요





뭐 ~ 분식집에 흔하디 흔한 메뉴 입니다. 


김밥 떡볶이 순대 등등






 


요집은 김밥이 맛있다고 하여

 

꼬마 깁밥을 먼저 주문하고





매운 어묵도 맛있다고 하는데 애들이


매워할거 같아서 패스~!























떡복이와 꼬마김밥 


애들이 좋아하는 순대 로 주문완료 










떡뽁이가 가장 맛있네요.


약간 매콤하지만 막 맵기만 한건 아니고 


맛있는 매운맛?




젓가락이 계속 간다는~




김밥은 속재료가 각기 다른맛이어서 


골라먹는 재미가 있고 







 






순대는 일반 분식점하고 비슷한데

 

간이나 허파등이 좀 싱싱한? 느낌 


암튼 먹을만 하네요










오지개 김밥은 


떡볶이가 제일 맛있는 듯..




다음에는 매운먹묵을 먹어봐야 겠어요~ 



이상으로 망원시장 


수요미식회 맛집 총정리 해봤습니다. 





이외에도 


정말 값싸고 맛있는 곳도 많고 


구경거리도 많은 망원시장 이었습니다. 






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전주 중앙시장 진미집 : 돼지불고기와 김밥 쌈



 

 




전주 먹거리들로 유명한 


중앙시장에 진미집 본점을 다녀왔습니다.




진미집은 


상추에 돼지불고기와 김밥을 


싸먹는 걸로 유명합니다.


어떤 맛의 조합이 나올지 기대가 되죠?


 

실내는 시장에 있는 식당이라 그런지 


옛날느낌이 많이 느껴져요.





 

 


진미집 메뉴와 가격


진미집의 메뉴 입니다.


 가격이 완전 저렴하네요~



  • 돼지불고기

  • 양념족발

  • 닭발볶음

  • 오징어볶음

  • 닭똥집

  • 김치찌개

  • 닭매운탕


식재료들이 다 국내산이네요..


저렴한 가격에 식재료까지


맘에 드네요.





 




왠만한 분들은 다 아시겠어요.


지상파 3사에서도 다 방송이 되었었네요.



 

 



기본 반찬과 김밥입니다.

 

김밥은 별거 없고 


1인분 시키면 사진과 같이 3줄이 나와요.



 


진미집 : 돼지불고기


진미집 돼지 불고기가 나왔어요.

 

돼지 불고기는 주문이 들어오면 


바로 그 자리에서 구워줍니다.


 

연탄불에 직화로 구워서 


연탄맛이 입혀져 맛있었습니다.




 

 



사진과 같이 


상추에 김밥 돼지불고기 싸드시면 됩니다.


 

맛은 김밥과 불고기의 맛이 


신기하게 조화가 잘 이루어 졌던거 같고 


색달랐습니다.



 

끼니를 때운다기 보다는 


술과 함께 먹는 


특이한 전주 스타일의 술집맛집인것 같아요.




 




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분당 율동공원 : 가족나들이에 딱 좋아~!









가족과 나들이 나가기에 좋은계절 

가을이네요!!

율동공원에 가보았습니다^^


공영주차장이 잘되어있어서 가족단위로

율동공원에 나들이오기에 좋겠더라구요~








계단을 올라가면~~







펼쳐지는 이 풍경을 보세요~

날씨가 아주 좋더라구요^^

기분이 급 좋아지고 걷기운동도 덤으로~








어디를 가던 그곳의 에티켓이 있죠?

걷다보니 안지키시는 분들도 있었지만

에티켓 표기도 잘해놓고 질서있고

괜히 반성하게 되었네요..ㅎ







버들도있고  갈대도있고~~


잘보면 살짝살짝 물도들어있네요^^








분당이 계획도시라 그런지 


운동기구도 잘되어있고


나들이하기에 운동하기에 일석이조!









호수주변으로 걷다보니 카페가 보이네요.

지루하거나 마실것이 땡기신다면

카페가셔도 되겠더라구요~







율동공원에는 번지점프도 있는데요~~

25000원이더라구요

하지만 

저는 무서워서 타고싶다는 생각은 안들었습니다..

ㅎㅎ

추워지기전에 나들이한번 나가보세요~





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풍성숯불돼지갈비 : 갈비조개구이세트 거기에 새우까지?





이번 역시 부산여행때 가본 곳입니다.


광안리에 위치해있으며 


저녁시간대에 가니 웨이팅이 


조금 있을 정도로 사람이 많았습니다.









풍성숯불돼지갈비 메뉴



삼겹살 또는 돼지갈비와


조개구이, 전복, 새우까지 


함께 먹을 수 있는 구성이라 좋은것 같습니다.



저희는 갈비조개구이세트를 시켰어요.










기본 반찬은 


정말 고깃집의 기본 세팅이고


돼지고기, 전복, 새우, 조개 등등 


여러가지를 한번에 먹었는데


정말 맛있었습니다.




그리고 위 사진에 


새우가 들어가있는 부분이 


사실은 


치즈와 계란이 들어가는 자리라고 하더군요..


( 세팅을 안해주길래 새우자리인줄 )




하지만 서비스는 만족스럽지 못했습니다.



들어가서 먹는 와중에도 


웨이팅이 있을정도로 


사람이 너무 많긴 했지만


주문하려고 불러도 못들어서 


서네번 불러야하는건 당연하고


주문한것도 헷갈려하고


불판 갈아주는데도 이리튀고 저리튀고


나중에는 제가 직접 음료수, 물 셀프로 가져갔습니다.




메뉴 구성자체는 너무 좋아 


다시가고 싶지만


손님이 얼마나 있는지 봐야할 것 같습니다.





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부산 수영구 민락동 181-86 OK회타운 2층
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잠복결핵이란? 잠복결핵 진단 및 치료방법





안녕하세요 오늘은 잠복결핵에 대해 알아보겠습니다. 결핵은 많이 들어봤는데요.. 잠복결핵이란건 아무래도 생소할 것 같습니다. 보통 잠복결핵 (latent tuberculosis, LTB) 혹은, 잠복결핵감염(latent tuberculosis infection, LTBI)이라고 합니다. 


잠복결핵이란?

몸 속에 들어온 결핵균이 인체 내의 방어면역반응에 의해 증식하지 않고 결핵으로 진행하지 않는 경우가 있는데 이를 잠복결핵(latent tuberculosis, LTB)이라고 합니다. 잠복결핵 상태에서는 결핵균이 외부로 배출되지 않아 다른 사람들에게 결핵을 전파시키지 않습니다.


구분 

잠복결핵감염 

결핵 

 증상 유무

 전혀 없음

2주 이상 기침, 발열, 수면 중 식은땀, 가슴통증, 체중감소, 피로,

식욕감퇴,  객혈 등의 증상이 하나 이상 나타나며, 초기에는 증상이 없을수 있음

 전염성 여부

 전혀 없음

기침이나 대화를 통해 공기 중으로 전파 

 신고 의무

 해당 없음

법적 의무 

 

일반적으로 결핵균에 감염되면 2년 이내에 5% 정도 결핵으로 발병하고, 그 이후 평생에 걸쳐 5% 정도 더 발병하여 잠복결핵감염 진단자 중 총 10% 정도에서 결핵이 발병하는 것으로 알려져 있습니다.





 

잠복결핵감염 검진

2016년 8월 4일 일부 개정된 결핵예방법 시행으로 의료기관, 산후조리원, 어린이집, 유치원, 학교(초,중,고), 아동복지시설 등 집단시설의 교직원 종사자는 결핵 및 잠복결핵감염 검진을 의무적으로 받아야 합니다.

 

 



잠복결핵의 진단

결핵감염검사에는 투베르쿨린 피부반응검사와 인터페론감마 분비검사가 있습니다.

 

투베르쿨린 피부반응검사

: 결핵균의 감염된 상태를 알아보기 위한 검사로, 결핵균 항원을 팔에 피내주사하여 48~72 시간 사이에 주사한 자리가 부풀어 오르는 반응정도를 관찰하여 판독 합니다.

 

인터페론감마 분비검사

: 혈액을 채취하여 결핵균 특이항원으로 자극하여 인터패론감마 분비능을 검사하는 결핵감염 검사 방법입니다. 

 

 

잠복결핵감염 치료 우선순위

  • 최근 전염성 결핵환자와 접촉한 경우
  • 면역저하자
  • 최근 2년 내 감염이 확인된 경우
  • 흉부 X선 검사상 과거 결핵 치료력 없이 자연 치유된 결핵병변이 있는 경우 등




잠복결핵감염의 치료

 치료요법

복용약제 

복용기간 

3HR

이소니아지드 + 리팜핀

3개월(90회)

4R

리팜핀

4개월(120회)

9H

이소지아지드

9개월(270회)

 

잠복결핵감염 치료는 결핵약을 1종류 또는 2동류를 적게는 3개월 많게는 9개월 동안 복용하는 방법으로 치료받게 됩니다. 치료 요법은 대상자의 건강상태나 상황 등을 고려하여 담당의사가 결졍하며, 결핵약은 치료기간 동안 매일 1회 복용하게 됩니다.

 

그 외 잠복결핵 주의점은?

잠복결핵감염을 치료하는 경우, 치료 시작 전에 진찰을 통해 대상자의 병력, 건강상태 등을 확인하며 혈액검사를 통해 주요 수치를 확인합니다. (간기능검사, 신장기능검사, 일반혈액검사 등) 치료 중에는 치료경과를 확인하고 부작용을 살펴보기 위하여 담당의사의 진찰과 혈액검사를 주기적으로 받게 됩니다. 음주는 간기능을 악화시키고 약물의 대사에 나쁜 영향을 미칩니다. 간기능의 악화는 치료를 지속하기 어렵게 만들기 때문에 치료 기간 중에는 금주하는게 좋습니다.

 

잠복결핵감염의 완치

잠복결핵감염의 완치는 몸 안의 결핵균을 모두 죽이는 것이나, 잠복결핵감염 치료를 하여도 균이 모두 죽었는지 확인할 방법은 없습니다. 다만, 과거 다양한 연구에 의해 결핵의 발생률을 의미있게 감소시키는 잠복결핵감염 표준 치료요법이 정립되었으며, 의사의 처방에 따라 잠복결핵감염 치료기간 동안 복약을 중단하지 않고 마치는 경우 치료를 완료한 것으로 볼 수 있습니다.

 

잠복결핵감염을 치료하지 않을 경우

결핵균에 감염되면 감염 후 2년간은 결핵의 발병 위험이 더 높고 그 이후는 발병 위험이 감소합니다. 따라서 잠복결핵감염 진단 받은 후 치료를 하지 않을 때는 최소 2년까지는 연 1회 흉부 X선 검사를 받으시는 것을 권장합니다. 또한, 면역력이 떨어지면 결핵 발병의 가능성이 커지므로 평소의 건강관리와 함께 충분한 영양섭취, 과로와 스트레스를 피하는 생활습관을 유지하시기 바랍니다.

 




잠복결핵감염 치료는 어디서? 치료비는?

잠복결핵감염 치료는 잠복결핵감염 치료의료기관과 보건소에서 받을 수 있습니다. (잠복결핵감염 치료기관은 결핵제로 홈페이지(http://tbzero.cdc.go.kr)에서 확인 하실 수 있습니다.) 잠복결핵감염으로 진단을 받아 치료를 받는 경우 치료 비용 중 요양급여비용의 본인부담금 전액을 국가에서 지원하고있습니다.

 

잠복결핵감염 치료 부작용

잠복결핵감염 치료는 약제의 종류에 따라 3개월에서 9개월 복용하여야 하므로 치료 중 다양한 부작용이 발생할 수 있습니다. 대표적인 부작용은 피로감, 손 발 저림, 피부발진, 가려움증, 구역, 구토, 설사 복통 등이 있습니다. 위장장애가 심하거나 1주일 이상 지속되는 경우 또는 위의 부작용 증상이 나타는 경우 약 복용을 중단하고 빠른 시일 내 질병관리본부 콜센터 1399로 연락하거나 치료기관에 내원하여 적절한 조치를 받도록 해야합니다.




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성남 건강박람회 : 율동공원에서 매년 열려요~!








1년에 한번~10월중순쯤 성남시에서는

율동공원에서 건강박람회를 여는데요~

11시~5시30분까지 열리는 행사!

올해는 10월15일 일요일에 건강박람회를 하더라구요.








이렇게 각 구의 보건소에서도 나오고

차병원, 정병원, 분당제생 등.. 

성남에 있는 여러 병원들도 보이더군요~

한쪽 무대에서는 장기자랑도 하고

가수가 와서 일석이조~~

중간에 걷기대회도 열려서 

율동공원을 한바퀴 걷는 행사도 있었어요!







척추 허리 관하여 상담도 해주시고요~







치매에 대해서!








우리의 올바른 식단에 대해서도~




혈당과 혈압도 체크해주네요~^^





이렇게 여러가지들이!!

C형간염이 있는지없는지도 봐주더라구요!

건강에 대한 지식도 얻고

덤으로 선물도 주더라는!!

운동하는 도구도 받고

마스크도 받았네요!


날씨도 좋고 내건강도 체크하고!!

2017년은 이미 지났으니

2018년을 기다려보아요~






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Predicting Recovery of Voluntary Upper Extremity Movement in Subacute Stroke Patients with Severe Upper Extremity Paresis










Background and Objective

Prediction of voluntary upper extremity (UE) movement recovery is largely unknown in patients with little voluntary UE movement at admission. 

The present study aimed to investigate

(1) the extent and variation of voluntary UE movement recovery, and 

(2) the best predictive model of the recovery of voluntary UE movement by clinical variables in patients with severe UE paresis.


Design

Prospective cohort study.


Methods

140 (out of 590) stroke patients with severe UE paresis completed all assessments. Voluntary UE movement was assessed using the UE subscale of the Stroke Rehabilitation Assessment of Movement (STREAM-UE). Two outcome measures, STREAM-UE scores at

discharge (DCSTREAM-UE) and changes between admission and discharge (ΔSTREAM-UE),

were investigated to represent the final states and improvement of the recovery of voluntary UE movement. Stepwise regression analyses were used to investigate 19 clinical variables and to find the best predictive models of the two outcome measures.


Results

The participants showed wide variation in both DCSTREAM-UE and ΔSTREAM-UE. 3.6% of the participants almost fully recovered at discharge (DCSTREAM-UE > 15). A large improvement (ΔSTREAM-UE >= 10) occurred in 16.4%of the participants, while 32.9% of the participants did not have any improvement. The four predictors for the DCSTREAM-UE (R2 = 35.0%) were ‘baseline STREAM-UE score’, ‘hemorrhagic stroke’, ‘baseline National Institutes of Health Stroke Scale (NIHSS) score’, and ‘cortical lesion excluding primary motor cortex’. The three predictors for the ΔSTREAM-UE (R2 = 22.0%) were ‘hemorrhagic stroke’, ‘baseline NIHSS score’, and ‘cortical lesion excluding primary motor cortex’.


Conclusions

Recovery of voluntary UE movement varied widely in patients with severe UE paresis after stroke. The predictive power of clinical variables was poor. Both results indicate the complex nature of voluntary UE movement recovery in patients with severe UE paresis after stroke.






심한 상반부 마비를 가진 아급성 뇌졸중 환자에서 자발적인 상지 운동 회복 예측


배경 및 목적

입원시에 자발적인 UE 운동이 거의없는 환자에서 자발적 상지 운동 회복 예측이 거의 알려지지 않았습니다.

본 연구는

(1) 자발적인 UE 운동 회복의 범위와 변화, 그리고

(2) 심한 우울증 환자에서 임상 변수에 의한 자발적인 UE 운동 회복의 가장 좋은 예측 모델.


디자인

예상 집단 연구


행동 양식

심각한 UE 마비가있는 140 명 (590 명 중)의 뇌졸중 환자가 모든 평가를 완료했습니다. 자발적 UE 운동은 뇌졸중 재활 평가 평가 (STREAM-UE)의 UE 하위 등급을 사용하여 평가되었습니다. 2 가지 결과 척도 인 STREAM-UE 점수 방전 (DCSTREAM-UE) 및 입 / 출력 간의 변화 (ΔSTREAM-UE), 마지막 상태와 자발적인 UE 운동의 회복의 개선을 나타내는 것으로 조사되었다. 단계별 회귀 분석을 사용하여 19 개의 임상 변수를 조사하고 두 결과 측정의 가장 좋은 예측 모델을 찾았습니다.


결과

참가자들은 DCSTREAM-UE와 ΔSTREAM-UE 모두에서 폭 넓은 편차를 보였다.  참가자 중 3.6 %가 방전시 거의 완전히 회복되었습니다 (DCSTREAM-UE> 15).  참여자의 16.4 %에서 큰 개선 (ΔSTREAM-UE> = 10)이 발생했지만 참가자의 32.9 %는 개선되지 않았습니다. DCSTREAM-UE (R2 = 35.0 %)의 4 가지 예측 인자는 '기본 스트레스 -UE 점수', '출혈성 뇌졸중', '국립 뇌졸중 척도 (NIHSS) 점수 기준'및 '일차 운동 피질을 제외한 대뇌 피질의 병변 '. ΔSTREAM-UE (R2 = 22.0 %)에 대한 세 가지 예측 인자는 '출혈성 뇌졸중', '기본 NIHSS 점수'및 '일차 운동 피질을 제외한 대뇌 피질의 병변'이었다.


결론

뇌졸중 후 심한 우심실 부전 마비 환자에서 자발적인 UE 운동 회복이 광범위하게 나타났다. 임상 변수의 예측력이 떨어졌습니다. 두 결과 모두 뇌졸중 후 심한 우울증 환자에서 자발적인 UE 운동 회복의 복잡한 특성을 나타냅니다.




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리차드카피캣 : 이태원 루프탑 구경하기, 24시간 영업










​이태원이 맛집을 검색해보다 


분위기가 독특한 루프탑 카페 라운지바 


리차드카피캣을 다녀왔습니다.​








리차드카피캣 : 이색적인 첫인상?



들어서자마자 야자수들과 


여러가지 인테리어가 


다른나라에 온것 같이 이색적이었습니다.​​​














분수도 있고 천장도 ​높아서 시원했습니다. 


처음에는 천장이 열려있는 줄알았는데 


아니더라구요. 



열릴때도 있습니다! 


날이 시원하면 열어주겠죠? ​







리차드카피캣 메뉴 및 가격


메뉴판입니다.


꽤나 많이 있더라구요..


우선 어떤 걸 주문할지 카테고리를


결정해서 하나씩 봐야 겠더라구요.






 리차드카피캣에서는 티본스테이크가 맛있다고해요! 


그런데 저희는 배불러서 


간단하게 먹을 수 있는 


치킨퀘사디아를 시켰습니다.​​​​







멕시칸 향?이 많이나는데 


저는 맛있게 먹었습니다!






맥주도 시키구요! ​





리차드카피캣 영업시간은


24시간 운영이라 


시간에 구속없이 즐길수 있습니다!











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안녕하세요

저번에 저희 텃밭에 고구마를 수확했던 이야기를 해볼까해요
하늘은 높고 말은 살찌운다는 천고마비의 계절답게
가을 하늘은 구름 한 점 없는 맑을 하늘이였습니다
날씨는 맑으나 아직까지는 햇살이 따가운 가을 햇볕이였네요




가을꽃인 코스모스도 활짝 피었네요 :)

이런 날씨이면 일년동안 가꾸었던
고구마 작물을 수확하기 가장 좋은 날씨가 아니였나 싶습니다



농작물을 키우는 것은 정말 힘들지만 이렇게 수확의 결과를 얻기까지는 정말 많은 땀과 노력이 들어가야 한다니 다시한번 농사일이 얼마나 고된일인가를 깨닫게 해줍니다

몇 고랑 안되는 고구마 밭을 이렇게 몇시간만에
다 캐내고 나니 뭔가 수확의 결실을 얻었다는게 참 만족스러웠습니다


다음으론 저희 누나네집 텃밭에도 ​​고구마를 수확할 시기가 다가와서 도와주러 갔습니다
조카들은 이런게 뭐가 재밌는지 흙구덩이에서 나오는 고구마를 보며 너무나 좋아하는 모습이 순수해 보였습니다


이렇게 두명의 꼬마 조카들이 밭에나와 자기 얼굴만한 고구마를 캔다니 정말 놀랍죠

이렇게 5000원치의 모종을 사가지고
수확의 결과는!


두박스가 나왔네요!!!

정말 곡식과 가을이 익어가는 계절 가을에 멋진 추억을 남겼습니다~~

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